Clémence BLANCHET

Formée à la psychologie et à l’ergonomie. A toujours été intéressée par l’humain et les postures. A voulu faire une transition professionnelle en lien avec le bien-être et s'est alors formée au Yoga et à l’Ayurveda en Inde du Nord et du Sud. A acquis les fondamentaux du Hatha yoga traditionnel de Swami Sivananda et de B.K.S Iyengar et a fait une spécialisation en Yoga pour enfant et Yoga prénatal afin de pouvoir ajuster les postures, aux personnes les plus sensibles. 

Aujourd’hui elle enseigne dans des écoles primaires pour les enfants, pour les adultes dans des cours collectifs et en Ehpad. 

Elle aime quand les cours ressemblent vraiment à une classe, que les élèves posent des questions et qu’ils expriment ce qu’ils ont envie de faire, ce qui les motive. 

Sur un cours d’une heure trente elle enseigne majoritairement des postures et  garde généralement 15 minutes pour les respirations. 

Clémence espère vous retrouver sur le tapis pour vous aider à commencer ou continuer la pratique du Hatha Yoga