David OLIGO

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Professeur : David OLIGO

David OLIGO

Présentation

David OLIGO

J’ai commencé par la boxe américaine il y a environ 30 ans, je suis passé très vite à la boxe française.

J’ai  passé un diplôme d’éducateur sportif boxe française . Dans cette discipline il existe 3 différentes variantes: 

la boxe française assaut /combat,

la savate forme (gestuelle boxe dans l’air),

bâton combat (apprentissage du maniement de la canne et du bâton).

J’ai ensuite donné des cours de boxe et savate forme dans  et à l’extérieur de mon club ,

j’ai adapté mes cours aux besoins de chacun , de la boxe mixée  avec une gymnastique boxe pieds poings avec un accompagnement cardio musculaire.Mes cours sont une adaptation de toutes mes connaissances revisitées et adaptées à tous .

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Activités animées par David OLIGO

CARDIO BOXE FEMININE Les séances auront lieu le lundi à 18h30 à partir de novembre

Code 318

CARDIO BOXE FEMININE Les séances auront lieu le lundi à 18h30 à partir de novembre

Début samedi 27 septembre 2025 à 10:00

27 séances de 01:00

UPC

Pour vous mesdames, la boxe féminine, enfin une activité
spécialement dédiée aux femmes, un travail complet du corps sollicitant un cardio musculation et un apprentissage de la boxe poings pieds avec le port des gants de boxe.
Sans jamais se faire mal , vous apprendrez à maîtriser votre force, votre agilité et votre mental dans une ambiance conviviale et motivante.
Le tout encadré par un coach passionné.
 

210,00

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