Activités Artistiques
Ces activités vous permettront de mettre en valeur vos talents ou de les améliorer pour le Théâtre, la guitare, la chorale, la voix...
Pilates sur chaise
Pilates sur chaise – bien-être accessible à tous
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Accessibilité universelle : convient à tous, sans effort au sol
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Sécurité : réduit les risques de blessures et chutes
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Bienfaits physiques : améliore posture, mobilité, force douce et équilibre
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Bienfaits psychologiques : favorise relaxation, confiance en soi, bien-être général
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Portail vers les cours classiques de Pilates : les participants motivés peuvent ensuite rejoindre les cours classiques de Pilates à saison suivante
Théâtre
Voix
Chorale
