Relaxation Bio dynamique

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La Relaxation Bio dynamique est un ensemble d'exercices simples et efficaces permettant la resynchronisation de l'équilibre entre la respiration, le mouvement et le corps tout en libérant toutes les tensions souvent inconscientes néanmoins présentes au niveau des tissus internes, musculaires, articulaires et/ou organiques. C’est une préparation à la posture méditative, libère le mental et les tensions avec la joie du souffle

Code 397G

RELAXATION BIO DYNAMIQUE séance découverte ouverte à tous

Début jeudi 18 juin 2026 à 18:00

1 séance de 01:00

UPC

Praticienne certifiée en sophrologie (Dijon), Technicienne certifiée en relaxation en bio dynamique, j’apporte des techniques d’alignement, de respiration associée au mouvement, de la redynamisation avec des rythmes corporels Au fil de mes voyages, j’ai développé une conscience du lien profond qui unit le cœur, le corps, l’esprit et l’âme.

Gratuit